USA - David Lynch Foundation --> “Quiet Time”

Die David-Lynch-Foundation hat an einer Schule in San Francisco das Meditationsprogramm “Quiet Time” für Lehrer und Schüler entwickelt und über einen Zeitraum von 2 Jahren erfolgreich umgesetzt. Es haben sich – nach den Angaben der Organisation – die Fehlzeiten und die Gewaltbereitschaft sowie Lernstörungssymptome verringert. Zufriedenheit sowie Selbstvertrauen der Schüler sind deutlich gestiegen. Bei den Lehrern sind Angst, Depression sowie Burnout-Erkrankungen zurückgegangen.

David Lynch Foundation

DEUTSCHLAND: Erfolge mit Achtsamkeitstraining an Schulen

In Frankfurt (Elisabethenschule) hat die Pädagogin und Achtsamkeitstrainerin Vera Kaltwasser die 5D erfolgreich in Achtsamkeit trainiert. Die Klasse war auch Teil einer Studie der Maximilian Universität München – mit eindrucksvollen Ergebnissen. Achtsamkeit im Schulalltag kann die Aufmerksamkeit, Konzentration und Fähigkeit zur emotionalen Selbstregulation der Kinder verbessern.

AISCHU Studienergebnisse

 

Quelle: Youtube.com

Deutschland: Achtsamkeit im Klassenzimmer

Quelle: ZDF.de

In Großbritannien gibt es schon über 2.000 (!) Achtsamkeitslehrer und 100te Schulen in Großbritannien und Irland nutzen das Achtsamkeitstraining für ihre Schüler.

 

 

GB & USA & Deutschland:  MindUP - Goldie Hawn-Foundation
GB : Mindfulness in Schools Project
GB: Achtsamkeit als Pflichtfach